Muitas pessoas têm dificuldades em encontrar tempo para ler devido às rotinas ocupadas. Como você organiza seu tempo para incluir a leitura no seu dia a dia?
Encontrar tempo para ler pode ser desafiador, mas não é impossível. Primeiro, identifique momentos do seu dia onde você pode inserir a leitura, como durante deslocamentos, na hora do almoço, ou antes de dormir. Pequenos períodos de 10 a 15 minutos ao longo do dia podem somar um tempo considerável de leitura ao final da semana. Além disso, estabelecer uma rotina de leitura diária, mesmo que por curtos períodos, ajuda a criar o hábito.
Outra estratégia eficaz é sempre ter um livro à mão. Utilize aplicativos de leitura no seu celular ou carregue um livro físico com você. Isso permite que você aproveite tempos ociosos, como filas de espera, para ler algumas páginas. Também é útil definir metas de leitura, como um número específico de páginas ou capítulos por dia, para manter-se motivado e focado.